이유는 현재 실행중인 cmd창이 있기 때문이다

I stand alone in the darkness
난 암흑속에 혼자 서있엇죠
the winter of my life ame so fast
내생의 겨울은 너무 빨리 왔었죠
memories go back to childhood to days i still recall
어린시절 날들을 전 계속 기억해냅니다

oh how happy I was then
오 그떈 얼마나 행복했었는지
there was no sorrow
그곳엔 슬픔도 없고
there was no pain
고통도 없었죠

walking through the green fields sunshine in my eye
나의 눈은 햇살을 받으며 들판을 통해 걸어갔엇죠

I'm still there everywhere
전 아직도 그곳에 있어요
I'm the dust in the wind
전 바람안에 먼지였죠
I'm the star in the northern sky
전 북쪽 하늘안에 별있엿죠
I never stsyed anywhere
전 아무데서나 머무르지 않았어요
would you wait for me forever
당신은 나를 기다릴 수 있나요?

사촌누나집 반정도 갔는데 펑크 ㅅㅂ ㅠㅜ....

내일 펑크 때울 장비 들고 가야긋다 ㅠㅜ.....

역시 자전거는 같이 타는 사람이 있어야하는데....

동호회 같은거나 가입해볼까 ㅇㅇ?!

일단 체력부터 원상복귀 시켜야겠다 ㅡㅡ....

체력이 넘 저질이 됬어....

바람 별로 불어서 방금 자전거 50분정도 타고 왓는데...

비니를 써도 귀가 엄청 춥내...

그래도 신기하게 이시간에 자전거 타는 사람 한명 봣음 ㅋㅋ

아저씨인데 마스크까지하고 중무장 ㅋㅋ

담엔 나도 마스크도 장착하고 타야겠다 ㅡㅡ;;;

올만에 타니깐 기분이 슝슝 ^^

정신이 맑아지는 기분이랄까....?

샤워하고 유자차먹으니 살아있음을 느낀다는 ㅠㅜ......

아 집에 온수나오면  5분지나면 차가운물 나오니 원 ㅠㅜ....

샤워하다 자동 냉수마찰 ㅅㅂ ㅠㅜ.......

출처 :http://news.naver.com/main/ranking/read.nhn?mid=etc&sid1=111&rankingType=popular_day&oid=296&aid=0000008513&date=20110117&type=1&rankingSectionId=103&rankingSeq=1

아침밥을 먹든 안 먹든 점심과 저녁에 먹는 식사량은 차이가 없기 때문에 아침밥을 먹으면 오히려 살이 찐다는 연구결과가 나왔다.

이는 아침을 든든하게 먹고 저녁 식사량을 줄이면 살이 덜 찐다는 속설과는 사뭇 다른 조사결과이어서 눈길을 끈다.

독일 뮌헨공업대 영양의학과 볼커 슈드지아라 박사팀은 400명의 남녀에게 10일 동안 하루 식사량에 대한 일지를 쓰게 한 후 아침을 많이 먹거나, 적게 먹거나, 안 먹었을 때에 따라 점심과 저녁의 식사량이 얼마나 변하는지 조사했다.

그 결과 아침식사의 양과 관계없이 사람들의 점심과 저녁 식사량은 변화가 없었다. 예를 들어 평소보다 400칼로리 이상 아침을 많이 먹으면 점심과 저녁의 섭취량은 변화가 없기 때문에 결과적으로 하루에 400칼로리를 더 섭취하게 되는 것이다.

연구진은 “일반적으로 아침을 거하게 먹으면 식욕이 억제되고 남은 하루 동안 밥을 적게 먹어 칼로리 섭취량이 줄어들 것으로 생각하지만 이는 사실이 아니다”며 “비만환자들은 아침 식사 양부터 줄이는 것이 좋다”고 말했다.

영국 영양학회의 시안 포터 박사는 “아침을 거르는 것보다는 균형 잡힌 아침식사를 하는 것이 성공적으로 체중감량을 하고 질병에 걸릴 위험을 줄여준다“고 권했다.

한편 영국국민의료보험(NHS)은 섭취하는 칼로리량을 조절해 살을 빼고 싶다면 포화지방을 줄이고 과일과 채소를 하루에 다섯 번 먹으라고 조언했다.

이 연구결과는 ‘영양저널(Nutrition Journal)’에 게재됐으며 미국 과학논문 소개사이트 유레칼러트와 영국 일간지 데일리메일 등이 17일 보도했다.

이건 좀 댓글이 더 웃기다 ㅋㅋ;;

확실이 한의원가서 죽은피 뺀뒤에 좋아졋는데

한달정도 걸릴줄알앗는데 2주정도 지나니 자전거 타도 되겟다.

발목 돌리면 약간씩 아픈게 있지만 머 이정도야 후훗!

주말에 거의 집에서만 요양했더니 체력이 ㅄ 된듯

몇주정도는 동네 돌아댕기면서 다리나 풀어야겠다 ㅎㅎㅎㅎ

날씨가 추워서 밤에 사람 없으니 자전거 탈때는 더 편할듯 ㅎㅎ

하교 길에 gs들려서 샀습니다 ㅋㅋ



기대를 품고 먹을 준비 !!






헐... 블랙이 아니엿어... 블랙인줄 알고 샀는데...

고현정씨는 블랙을 안드시나...

gs에 블랙 20개 짜리 밖에 안팔길래 설마하고 샀는데 ㅠㅜ....

맛은... 테스터스초이스 오리지날보다 덜 떫고 달달한거 ㅇㅇ?...

아 몰라 별 차이를 못느끼겟음...

뭐 110개 15,000원 주고삿으니 거의 150원이니 자판기 커피보다 싸니깐...

아 집에 테스터 오리지날도 거의 50개 남앗는데... 블랙이 아니엿다니...OTL....

출처 : http://news.naver.com/main/ranking/read.nhn?mid=etc&sid1=111&rankingType=popular_day&oid=112&aid=0002160325&date=20110110&type=1&rankingSeq=5&rankingSectionId=105

▶내 컴퓨터 성별은?=컴퓨터에도 성별이 존재한다는 재미있는 발상이 인터넷을 강타하고 있다.

최근 트위터와 각종 인터넷 커뮤니티 사이트에 자신의 컴퓨터의 성별을 알아보는 방법이 화제를 일으키고 있는 것이다.

’컴퓨터 성별 확인법’이라는 글에는 메모장을 통해 컴퓨터의 목소리를 알아보고 그 목소리로 성별을 알아보는 방법이다.

먼저 메모장을 새 글 쓰기로 연다. 그 후 메모장 안에 내용을 CreateObject(“SAPI.SpVoice”).Speak “I love YOU” 적는다.

저장을 한 뒤 저장을 할때 확장자명을 vbs 로 합니다.

만든 파일을 실행한 뒤 I love YOU 라고 말을 한다. 여기서 남성 목소리로 나오면 자신의 컴퓨터가 남자이고 여자 목소리로 나오면 자신의 컴퓨터는 여자인 것이다.

▶대부분 컴퓨터 남성...여성으로 성전환 하고 싶다면?=자신의 컴퓨터 성별을 알아본 네티즌들은 대부분이 남성이란 사실을 알게 되었다. 그러나 남성 컴퓨터를 여성으로 성전환 하는 방법도 있다는 사실에 놀라워 했다.

방법은 간단하다. 바로 마이크로소프트(MS)에서 제공하는 말하기 관련 개발자 도구를 이용하는 방법이다.

MS에서 제공하는 Speech SDK 5.1 다운로드 페이지(http://bit.ly/gCnmyX)에서 SpeechSDK51.exe를 다운로드 받아 압축을 푼뒤 압축이 풀린 파일들 중 Setup파일을 선택해 실행하면 음성 확장도구가 설치된다.

이제 제어판에서 다시 음성 옵션으로 가보면 원래 있던 Sam 이외에도 Mike, Mary 등 다양한 음성을 선택할 수 있을 것이다. 이제 내 컴퓨터의 성별과 이름을 지긋지긋한 Sam에서 아리따운 Mary로도 바꿀 수 있다.

이 방법은 컴퓨터 지식이 없는 초보자라도 손쉽게 할 수 있다. 자신이 원하는 컴퓨터의 성별을 바꾸는 이 재밌는 방법은 네티즌들 사이에 큰 인기를 끌고 있다.

헤럴드생생뉴스/onlinenews@heraldm.com